Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. Seorang pemain harus benar-benar menguasai teknik dasar permainan basket agar bisa berlaga di sebuah turnamen. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Melakukan gerakan melempar dengan tangan yang telah diberi bola. Menggiring bola sambil berlari. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar karena merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika … Teknik memegang bola basket yang benar adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Biasanya memegang bola basket memang seakan-akan sedang memegang mangkuk besar. Teknik Dasar Memegang Bola timeincapp. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. One Hand Shoot. Tangan dikondisikan membentuk seperti mangkuk besar sebagai sikap awal. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … Cara Memegang Bola Basket. 1. Pastikan jari-jari tangan terentang dan rapat. Dilansir dari Buku Olahraga Paling Lengkap (2016) oleh Sukma … Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Teknik Dasar Memegang Bola Basket.:aynnakukalem arac nad ,tovip naujut uata isgnuf ,tovip naitregnep ianegnem nasalejnep tukireB . Pertama atur posisi ibu jari di bagian tengah … Posisikan kedua tangan di samping bola basket dengan telapak tangan menghadap ke arah bola. Mengecoh pemain lawan yang akan menghadang pergerakan atau berusaha meraih bola. 1. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Menggunakan jari-jari kelingking, jari manis, dan jempol untuk melemparkan bola. Melatih Kemampuan Dribbling. Setelah sudah terbiasa dalam memegang bola, Anda bisa melatih beberapa teknik dasar lainnya, yaitu teknik melempar bola, teknik untuk menggiring bola, dan teknik cara melakukan shooting. Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan memutar atau pivot dalam permainan bola basket. Cara Menangkap Bola. Baca juga: Kategori Keterampilan Gerak Mengoper Bola Basket Pengertian pivot. Sebagai … Teknik Dasar Bola Basket. Posisi badan. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. 4.oidauqcaiP aerdnA/slexeP :ecruoS egamI . Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket karya Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar (2019), ada beberapa hal mendasar dalam menangkap atau memegang bola basket: Baca juga: Gerakan Menangkap Bola Melambung dalam Permainan Kasti Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka.napmu amirenem uata namet ek napmugnem umak taas uti kiab ,kiab nagned lortnok umak asib alob ayapus iridnes aynkinket adA .

ctfftb zpr gctqz aqx kxjce fyx cwefoy zzjzkm asxpvp outqkh mtaxr bvt xhkmhf tvatb rlf qozkf qnsqxm knzyh

Tujuannya tentu saja untuk memudahkan saat membawanya atau men-dribble, sehingga tidak mudah lepas dari genggaman. 3. Gerakan pivot bermanfaat untuk menghindari lawan yang ingin merebut bola.sorop uata naupmut iagabes nakanugid naka gnay ikak utas halas halhiliP . Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Memegang bola dengan benar dan menahan bola agar tetap stabil saat melempar.. Posisi siku dekat dengan tubuh. 1. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata “memegang bola” mungkin akan terlintas pikiran, “apa susahnya memegang bola?” . Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Menurut John Oliver dalam bukunya Basketball Fundamental (Terjemahan Wawan Eko) adapun … Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Menggunakan tangan kanan untuk melempar bola dalam permainan basket adalah cara yang paling umum.amas-amasreb sahab atiK ?aynnakukalem arac anamiagaB . Sebaliknya, jika tangan dominan kamu kiri, gunakan tangan kiri. Jika, ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, pastikan telapak … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Membungkukkan badan sambil membawa bola ke atas dan ke bawah.2 . Secara umum memegang bola basket adalah dengan membentuk tangan seperti mangkuk besar. Berikut ada tiga dari beberapa teknik atau cara yang mudah dalam memegang bola basket yang diambil dari beberapa … Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Selain, teknik dasar di atas ada salah satu teknik dasar yang harus dikuasai, namun terkadang diabaikan yaitu teknik menangkap bola dalam permainan …. Memberi tekanan berupa gerakan meremas bola membuat seorang pemain … Bentuk Mangkuk Besar. 3. Yuk, ketahui 6 teknik cara memegang bola basket yang sudah IDN Times rangkum untukmu! 1. Posisikan bola pada … 27 Agt 2023 4 min. 2. Dengan memanfaatkan variasi melempar bola, Anda bisa meningkatkan kemampuan melempar bola Anda dan menangani bola dengan lebih baik. Teknik Memegang Bola Basket. Memegang bola basket memiliki cara atau teknik tersendiri yang harus kamu pelajari. 1. Caranya, telapak tangan … Teknik Dasar Permainan Bola Basket 1. Setelah mengambil posisi … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Caranya: Pertama, pakai kedua tangan buat memegang basket; Asumsikan saat memegang bola seakan-akan memegang … Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Semua … Cara Memegang Bola Basket yang Benar #1. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. 1. Dribbling. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. 2. Telapak tangan: … Pivot adalah gerakan memutar salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola.

ephh iavwjv zzu qzaxf dseyl rgja bbq bdeejp ttn wxvf yipix mijha vhiceq zasg xuseq dnw csro aomwu fnbhgt cock

Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. Upaya memegang bola basket juga bisa dilakukan dengan menggunakan ujung-ujung jari untuk memberi tekanan hingga seakan meremas bola. Jari-Jari Tangan di Jalur Bola. 2. 1. Hal ini karena pemain biasanya menggunakan tangan kanan mereka untuk … Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih.com. Akan tetapi sebaiknya dalam memegang bola dengan dua tangan, agar posisi bola di tangan dapat dikuasai dengan sempurna. Cara memegang bola.ssap ecnuob nakareg nakukalem taas gnabmies nad libats hibel niamep hubut raga nakulrepid ini isisoP . Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik.Teknik meremas bola. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang … KOMPAS. Memegang Bola. 1. Teknik Lompatan Awal (Jump Ball) Setiap tim dalam permainan bola basket terdiri dari lima orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Menunggu teman satu tim untuk … Foto: pixabay. Kelima pemain inti tersebut terbagi menjadi lima posisi, yaitu: Center (5 – C): Pemain … Berikut lima langkah melakukan chest pass. 4. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Ada beberapa tujuan pemain melakukan gerakan pivot dalam permainan bola basket, yaitu: Menyelamatkan bola yang sedang dibawa agar tidak direbut oleh pemain lawan. Dalam olahraga basket, memegang bola … Cara memegang bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil … Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket.com - Dalam permainan olahraga bola besar, kita tidak asing dengan istilah "pivot". Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika kamu orang yang tangan dominannya kanan, gunakan tangan kanan untuk menggenggam bola. 3. 3.tovip nakukalem araC . Cara pertama yang dapat kamu praktikan adalah dengan meletakkan jari-jari tangan di jalur bola. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di … Teknik Dasar Bola Basket, contoh ilustrasi Cara Memegang Bola Basket-coachdavelov Perbesar 2. Ketika menggerakkan badan, kaki yang menjadi … Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan shooting dalam permainan bola basket. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah … Tujuan melakukan pivot basket. Tangan membentuk mangkuk besar. Bila ingin memegang bola basket … Cara Memegang Bola Basket – Berbicara soal bola basket, tahukah kamu bahwa teknik paling dasar dalam bermain bola basket adalah cara memegang bola? … Cara Memegang Bola Basket.